哺乳期妈妈失眠怎么办
2022-03-10 1人回答
健康咨询描述：哺乳期妈妈失眠怎么办
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
哺乳期的妈妈是因为长时间照顾孩子，没有更好的休息，神经一直是紧张的状态，尤其是在晚上的时候还需要经常喂奶，会导致严重的失眠，建议最好家人多替哺乳期的妈妈分担一些，在晚上的时候多照顾孩子，也可以适当的做一些户外的有运动，帮助身体更快的恢复。
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2022-03-10 22:57
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