腰突腰椎管狭窄怎么锻炼好
2022-03-11 1人回答
健康咨询描述：腰突腰椎管狭窄怎么锻炼好
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- 张汉庆 主任医师
- 武汉市中医医院
病情分析：
腰突腰椎管狭窄症的锻炼方法，首先是可以采取游泳的锻炼来增强腰背部肌肉的力量，其次，可以使用吊单杠的办法来予以腰椎的牵引，从而改善腰突和椎管狭窄的临床症状。
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2022-03-11 07:50
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