颈椎病不好怎么健身
2022-03-12 1人回答
健康咨询描述：颈椎病不好怎么健身
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满意答案
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- 未东兴 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
要根据颈椎病的严重程度，选择适合的健身方法，对于特别严重的颈椎病患者，不适合进行做剧烈的运动，可以做伸展运动以及进行抬头运动。对于颈椎病比较轻微的患者可以到户外做跑步等锻炼或游泳运动。
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2022-03-12 09:52
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