常期便秘怎么调理
2022-03-13 1人回答
健康咨询描述：常期便秘怎么调理
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- 孙瑶 主治医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
建议平时养成良好的生活习惯，规律作息，不要劳累和熬夜，考虑长期的便秘，建议可以多运动多活动，多吃谷物类的食物，多吃青菜水果，多吃新鲜的蔬菜，多吃红薯，不要吃鸡蛋和肉类的食品。
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2022-03-13 12:03
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