颈椎病肩周炎在家怎么锻炼
2022-03-14 1人回答
健康咨询描述：颈椎病肩周炎在家怎么锻炼
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
对于颈椎病肩周炎情况一般情况平时一定要多注意休息，尽量负重，长期低头，以及长时间伏案工作，尽量少玩手机，平时可以通过一些热敷按摩的方式来进行缓解以及口服一些药物，平时可以适当练习一些颈椎操。
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2022-03-14 04:56
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