如何治严重失眠
2022-03-17 1人回答
健康咨询描述：如何治严重失眠
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
首先应该到医院做一个全面检查，明确具体病因，然后对症治疗。睡眠卫生教育，心理治疗，药物治疗，中医中药调理，综合性的治疗是可以治愈的。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。
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2022-03-17 16:31
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