失眠的人可以吃山药吗
2022-03-18 1人回答
健康咨询描述：失眠的人可以吃山药吗
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- 王珂 主治医师
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病情分析：
失眠的人是可以吃山药的，山药有助于消化，一般来说对睡眠没有多大的影响，而且如果有些人因为晚上消化不良可能会导致失眠，那么白天吃夜宵的话，可能会有助于晚上的消化，而且对睡眠也会产生一定的好处
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2022-03-19 13:51
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