2021-07-12 1人回答
性别:男
健康咨询描述:失眠能吃山药吗
满意答案
指导意见: 你好,从你描述的情况来看,你可能存有失眠,失眠是可以吃山药的,滋补脾胃的食物首推山药,它是入肺、健脾、补肾的佳品,山药甘,温、平,无毒。主治伤中,补虚赢,除寒热邪气,补中,益气力,长肌肉,强阴。久服,耳目聪明,轻身不饥延年
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