失眠可以吃山药吗
2022-03-15 1人回答
健康咨询描述：失眠可以吃山药吗
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- 王珂 主治医师
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病情分析：
失眠是可以吃山药的，山药对于失眠一般是没有什么影响的，但是不建议在睡前进食太多的东西，包括山药，其余的时候注意规律饮食，合理膳食，不要吃一些太过于辛辣的食物即可
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2022-03-16 07:11
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