怎么按肩膀能缓解颈椎病
2022-03-21 1人回答
健康咨询描述：怎么按肩膀能缓解颈椎病
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
颈椎病按摩的话建议要去正规中医院或康复中心进行按摩比较好。平时要保持良好的坐姿，少看手机电脑，避免长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视，加强颈部功能锻炼。
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2022-03-21 07:18
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