2022-03-22 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损腰肌怎么回事
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病情分析: 这种情况首先要考虑腰部肌肉出现长时间的僵直性动作,或者是弯腰动作过多,出现肌肉疲劳损伤的情况,需要注意休息,避免长期久坐,避免久蹲的动作,不要睡软床,不要躺沙发,可以外用一切通络祛痛膏,佩戴护腰,保护腰椎
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