腰肌劳损怎么回事？腰肌是怎么劳损的？

病情分析：
你好，腰肌劳损医学名称叫腰肌筋膜炎，属于无菌性炎症。

指导意见：
腰肌肌膜炎是和你长期久坐有关系的，建议你近期注意不要久坐，可以做做腰部针灸推拿治疗

病情分析：
你好，很高兴为你回答，根据您的描述考虑，您是长期久坐造成的腰肌劳损。

指导意见：
长期的久坐是可以造成腰肌劳损的，建议您不要长期坐着，要经常活动一下腰部。最好注意腰部保暖，不要提重物等。

病情分析：
腰肌劳损，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作。腰肌劳损常见四大病因：1、长期过度负重。人体躯干在负重时，腰是身体的承上启下的部位，受到的压力较大。2、脊柱结构失稳。脊柱决定了躯干的稳定性，当脊柱结构不稳定时，腰背部肌肉就会去辅助，长期下去会让腰背部肌肉超负荷运转。3、长期弯腰。弯腰时间太长，腰部肌肉持续紧张，长期局部刺激会形成无菌性炎症。4、治疗不当如腰部受了伤但治疗不当，慢慢地也会发展成为腰肌劳损。建议尽早科学诊治。