老人有颈椎病怎么锻炼
2022-03-22 1人回答
健康咨询描述：老人有颈椎病怎么锻炼
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- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
颈椎病如果不是疼痛，急性期可以进行米字操的锻炼，疼痛严重的话一定要注意颈部休息，避免长期低头的动作，可以佩戴一段时间的颈托，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗。可以服用活血化瘀，强筋健骨的中成药。
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2022-03-22 05:20
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