青春期孩子如何增高
2022-03-23 1人回答
健康咨询描述：青春期孩子如何增高
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
青春期是发育的高峰，身高增长迅速，为了增高，可以适当增加高营养食物，同时要营养均衡，注意休息，尽量不熬夜，保证睡眠时间。适当做跳跃性的运动，比如跳高、打篮球、跳绳等。
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2022-03-24 07:18
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