怎么锻练颈椎病
2022-03-25 1人回答
健康咨询描述：怎么锻练颈椎病
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- 苏丹 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
颈椎病的患者可以通过相应的锻炼来缓解病情，患者可以采用仰头运动，患者坐在椅子上，双眼平视前方慢慢仰头朝向天花板，进行仰视，保持3~5分钟，然后慢慢将头恢复到原来位置。
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2022-03-25 05:07
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