2022-03-25 1人回答
健康咨询描述:健身总是腰肌劳损怎么办
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病情分析: 如果是健身总是腰肌劳损,这个考虑可能就是体质比较虚,可以适当的增加营养,多吃一些含有维生素高,含钙量高的新鲜蔬菜以及水果,增强自己的免疫能力,也可以考虑局部的进行按摩,适当的吃药物进行缓解。
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