2022-03-25 1人回答
健康咨询描述:节食者便秘怎么调理
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病情分析: 可能是节食,粗纤维食物摄入少,新鲜蔬菜水果少,导致便秘。可多吃新鲜蔬菜水果,增加粗纤维食物摄入,适当饮水,促进排便。饭后适度运动,促进胃肠蠕动,加快排便。
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