静脉曲张怎么锻炼下肢
2022-03-25 1人回答
健康咨询描述：静脉曲张怎么锻炼下肢
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- 李博 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
下肢静脉曲张需要做锻炼来缓解，方法可以是平躺在床，双膝屈膝，双脚支撑在床面一条腿，缓慢伸直，坚持两秒后还原，做30次为一组，做完再做另一侧，每次4~6分钟，也可以按摩下肢等。
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2022-03-25 13:31
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