经常便秘吃什么调理
2022-03-25 1人回答
健康咨询描述：经常便秘吃什么调理
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满意答案
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
如果你经常便秘的情况下调理，就是注意饮食习惯，尤其是不能吃特别油腻的食物和一些辛辣的食物，防止一些上火，而且不能睡着特别热，可以多吃些蔬菜水果，多饮水，多运动，避免久坐，然后用一些益生菌或者芦荟胶囊。
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2022-03-25 13:10
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