失眠，多梦，胡思乱想
2022-03-28 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：每天晚上都做噩梦，有的时候还会突然惊醒，每晚都睡不着，白天就犯困，有的时候还会心慌，做完梦还后怕的感觉
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
每天晚上都做噩梦，突然惊醒这样对你的睡眠质量影响是很大的，所以导致白天犯困、无精神，甚至可能会导致心慌、无力等症状表现。导致的原因可能与你胡思乱想有关系，建议你停止胡思乱想，睡前听一些轻松愉快的音乐。
投诉
2022-11-02 23:13
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
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