2022-03-30 1人回答
健康咨询描述:颈椎病劳损怎么锻炼治疗
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病情分析: 颈椎病,劳损状况,建议平时避免长时间的低头,尽量减少负重的情况,可以适当的进行一些头部活动,以免出现一些肌肉,韧带出现一些有劳损状况,适当的加强一些户外运动,平时也要格外注意要选择一些合适的枕头。
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