2022-04-01 1人回答
健康咨询描述:缺叶酸的贫血吃什么食物
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指导意见: 您好:缺叶酸的贫血属于巨幼细胞性贫血,是由于叶酸缺乏所引起的,一般是饮食摄入不足的叶酸,或者肠道吸收不良导致叶酸缺乏,可以咖啡叶酸,保证维生素B12的补充,能够促进机体对叶酸的吸收,平日多吃蔬菜水果,多吃芦荟、西兰花、胡萝卜,燕麦、玉米、芹菜、莴苣、菠菜、西红柿、油菜、小白菜等富含叶酸的食物。
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