2022-04-01 1人回答
健康咨询描述:单独开合跳能瘦吗
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病情分析: 如果只是单纯的开合跳运动,瘦身效果不是很明显。做开合跳运动的时候,建议最好要控制住饮食,而且可以起到减肥的效果,还可以提高身体的免疫力,让身体里面的脂肪转成热量。
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