2022-04-02 1人回答
健康咨询描述:髌骨骨折恢复后怎么锻炼腿部肌肉
满意答案
病情分析: 髌骨骨折恢复后想要进行腿部肌肉的锻炼,首先可以考虑进行关节的屈伸功能,锻炼可以进行直腿抬高的练习,必要的时候还可以增加负重,同时进行踝关节的屈伸功能锻炼,另外,可以正常的走路运动,跑步运动,锻炼肌肉
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