2022-04-02 1人回答
健康咨询描述:开合跳1000下可以瘦吗
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病情分析: 如果每天身体承受不了这么多,可以减少一些,但是只要每天坚持,可以达到瘦身的效果。运动的时候,每天坚持同时要注意控制住饮食,不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃油腻热量比较高的食物,所以一定要科学有效的减肥。
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