运动后肌肉酸痛，无力，抬不起腿
2022-04-02 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：有几年没有运动过，在3月29号晚上，做了几组腹部训练，仰卧起坐，俄罗斯转体，蹬自行车各做了两组，做完以后有放松，当时就肌肉酸痛，穿裤子的时候抬不起腿，以为是运动量过大没有在意，过去四五天了，腿还是没有力气，非常酸痛，如果要翘二郎腿，左腿根本没有力气可以抬起来，正常走路可以走，也是非常酸痛，如果要让我的脚稍微离地面高一些，左腿一点力气都没有，抬不起来，腰也非常酸痛，请问这是什么情况呢
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
这种情况最常见的就是突然运动乳酸分泌过多。引起的肌肉酸痛，可以通过休息治疗，多饮水，促进新陈代谢，可以逐渐恢复，如果疼痛明显，可以口服一些止痛的药物，比如络索洛芬钠胶囊。一般问题不大，如果反复疼痛可以进行一些腰椎间盘CT检查
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2022-10-31 22:05
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