开合跳减手臂吗
2022-04-03 1人回答
健康咨询描述：开合跳减手臂吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳可以锻炼人身体的每一个部位，所以开合跳是一种全身性的运动锻炼，如果开合跳锻炼可以坚持的话，对于腿和手臂，减肥效果都是很明显的，而且在做开合跳运动的时候，腿和手臂运动也是最多的。
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2022-04-04 20:40
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