2022-04-03 1人回答
健康咨询描述:看书能缓解焦虑症吗
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病情分析: 看书对于缓解轻度的焦虑症还是有一定作用的,有些是可以看一些具有心理学科普方面的书籍,比如说新情绪疗法等等,这些对于缓解焦虑症还是有好处的当然也需要患者有一定的心理领悟能力
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