2022-04-04 1人回答
健康咨询描述:预防贫血应该吃含什么的食物
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病情分析: 贫血可以适当的吃一些含铁丰富的食物,比如瘦肉,动物的肝脏,还有蛋黄,另外可以吃一些鸡肉,鸭肉,鸡血,鸭血等,平时要注意吃一些新鲜的水果蔬菜,因为里面含有丰富的维生素C可以促进铁的吸收。
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