怎么防止颈椎病生活中的不良习惯
2022-04-04 1人回答
健康咨询描述：怎么防止颈椎病生活中的不良习惯
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- 付伦 主治医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
对于颈椎病的患者，平时可以做参加体育运动，尤其是游泳，跑步，瑜伽等项目，对缓解颈背疼痛的作用非常明显，同时患者不要在午夜凌晨洗冷水澡或者是长期呆在空调房间里面，患者还要避免和减少颈部的急性外伤，不要长时间低头工作看手机。
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2022-04-04 18:09
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