失眠喝酸枣仁管用吗
2022-04-04 1人回答
健康咨询描述：失眠喝酸枣仁管用吗
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠喝酸枣仁管用。可以帮助大脑安神。但是失眠是多种原因所造成的，建议明确，病因是治疗失眠的关键。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。都有利于睡眠。
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2022-04-04 22:17
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