失眠吃酸枣仁管用吗
2021-02-11 1人回答
健康咨询描述：失眠吃酸枣仁管用吗
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满意答案
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- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，作用不大的，失眠主要就是心理因素造成的，需要进行心理调节，放松心情，缓解压力，保持愉悦的心情，睡觉之前不要胡思乱想，万事要想开，有什么事情白天来解决，不要带到床上
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2021-02-11 21:17
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