2022-04-05 1人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:2019年得了分离性障碍,住了26天院,出院后吃几个月的药就好了,就从去年6月份又觉得情绪不稳定,晚上也睡不着
满意答案
病情分析:
你感觉情绪低落,不想说话,也不想做事情睡不着觉,这些症状是抑郁症的表现,所以你这种情况最好去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,可以在医生的指导下吃药治疗,配合心理治疗,作为你自己一定多培养些兴趣爱好,多找一些自己感兴趣的事情去做,去户外做一些运动。在饮食上多吃一些香蕉黄花菜。