总觉得自己是个很奇怪的人
2022-04-05 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：为什么突然在一瞬间讨厌自己觉得自己就是个垃圾，一直哭泣原因总是一件很小很小的事（比如一次成绩没考好一道很简单的题做不出来和朋友聊天时发觉到用语不文明等）就开始脑子里一直在重复“为什么会突然讨厌自己为什么”总觉得自己是一个很奇怪的人
这就情绪低落的状况会持续几个小时过后又变得和正常人一样然后过一段时间又会郁闷起来
这到底是为什么我又该怎么做
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
总觉得自己是一个很奇怪的人。情绪低落的状况会持续几小时，然后又变得和正常人一样。这就是一种持续的情绪低落。建议你及时调整自己的心态，转移自己的注意力，多做一些自己喜欢的事情。保持积极乐观的心态。
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2022-09-28 08:49
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