2022-04-06 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:白天大大咧咧有时候会突然想轻生,突然情绪化,早上醒来觉得心累浑身疲惫,想结束这种日子,感觉每天都好心累,晚上想跳楼结束这一切。
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病情分析: 首先应该调整自己的心态,不要胡思乱想。经常出去走走,散散心,多做有氧运动。平时多和正能量的人在一起沟通交流。多读一些有意义的书籍。人的生命只有一次,要珍爱自己的生命。
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