入睡困难，易爆怒，睡不着！

病情分析：
你好，从以上情况来看，主要表现为入睡困难，身体不自在，容易情绪烦躁，并且已经持续三个月时间，这种情况可能是焦虑症的表现，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受系统的心理评估检查，必要时可以配合药物治疗和定期心理治疗

病情分析：
青少年可以出现一些睡眠问题，例如入睡困难或者睡眠浅。有些可能存在一些精神心理因素，例如学习压力或者不良情绪的影响，有些可能与睡眠习惯或者生理因素有关。长期失眠可以影响个人的情绪，出现心情烦躁，影响日间学习。睡眠是一个自然的过程。需要调整心态，平时需要适度运动，学习需要劳逸结合，增强体质，养成良好的睡眠习惯，长期睡眠可以在医生的指导下服用一些助眠药物治疗。