女腰肌劳损怎么锻炼
2024-07-26 1人回答
健康咨询描述：女腰肌劳损怎么锻炼
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- 陈文钧 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
腰肌劳损的话，是临床上比较常见的药物退变性疾病，这个一般是由于长期的久坐弯腰过度或者是受伤受凉的原因导致，一般锻炼的话，需要避免弯腰过多，可以考虑拱桥，燕子飞，或者是游泳进行相关的锻炼
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2024-07-26 13:04
腰肌劳损疾病百科
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