2022-04-08 1人回答
健康咨询描述:开合跳能塑身吗
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病情分析: 再做开合跳运动的时候可以起到塑身的效果,但是需要长时间坚持才可以,在做开合跳的时候,可以燃烧身体里面的脂肪,起到减肥的效果。开合跳是一种有氧运动,如果每天可以坚持做开合跳运动,修身效果是比较好的。
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