腰椎间盘突出症怎么锻炼腹肌
2022-04-11 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出症怎么锻炼腹肌
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
腰间盘突出患者想要锻炼腹肌的话，可以通过做卷腹的动作锻炼，但是患者一定不要做仰卧起坐，因为仰卧起坐对腰间盘的伤害很大，患有腰间盘突出的人，平时的时候不可以剧烈运动，也不能长时间弯腰，不能过度劳累。
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2022-04-11 05:20
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