最近想的事多。感觉大脑发紧。睡眠不好。
2022-04-11 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：你好，医生。我最近想的事多。感觉大脑发紧。睡眠也少了。请问，怎么调节呀？
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
你好，从以上情况来看，主要表现为近期所想的事情较多，容易感觉大脑头部明显紧绷感，有睡眠质量下降的感觉，这种情况可能是焦虑症状，建议可以考虑接受一些松弛的心理治疗，比如催眠疗法
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2022-11-02 10:35
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