连续五天失眠，入睡困难
2022-04-11 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：连续五天晚上都没有困意，整夜失眠，刚要睡着就会惊醒，吃了两天中药，没有效果，不想吃安眠药
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
连续五天晚上都没有困意，整夜失眠。这种情况有可能是心理压力大或者是劳累所造成的，要注意休息。可以服用安神补脑液。养成定时睡眠的良好习惯。睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。听听轻音乐，舒缓情绪。
投诉
2022-12-15 21:18
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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