开合跳瘦大腿吗
2022-04-12 1人回答
健康咨询描述：开合跳瘦大腿吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳一般情况下可以瘦大腿，因为在做运动的时候可以消耗身体里面的热量，也可以燃烧脂肪，但是一定要长时间坚持锻炼才会有效果，在运动的同时还需要控制住饮食，不要吃热量比较高的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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2022-04-13 22:08
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