司机怎么预防腰肌劳损
2022-04-13 1人回答
健康咨询描述：司机怎么预防腰肌劳损
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
司机想要预防腰肌劳损，在开车的时候最好是不要长时间开，可以开两三个小时下车活动以下，平时的时候司机在搬运重物的时候不要突然发力，需要蹲下以后再慢慢的站起，平时的时候也可以通过按摩的方式来预防腰肌劳损。
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2022-04-13 09:27
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