早上34点钟腿抽筋怎么缓解

病情分析：
这个首先你具体要看看有没有一个缺钙的问题啊，因为老年人的话很容易引起一个骨质疏松缺钙的，所以最好去医院查一下有没有缺钙，如果确实不方便的话也可以先无锡盖吧其实钙片之类的看看情况怎么样如果没有好转的话就必须要去检查

病情分析：
根据你描述的情况来看，每天早上开始出现腿抽筋，并不一定与糖尿病有一定的关系，比如说你有缺钙的情况，也容易导致抽筋的现象。你可以检查一下你的血钙，看看有没有明显的缺钙，如果不能去医院检查的话，可以先吃点钙片来缓解一下症状。平时注意适当的活动，不要老是坐着，饮食方面也要注意多吃一些补钙的食物。