关节炎早上起来怎么锻炼
2022-04-13 1人回答
健康咨询描述：关节炎早上起来怎么锻炼
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- 荆兆峰 主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
患有关节炎这种疾病，那么早上起来后可以适当的做一些体操运动的。比如说可以在躺在床上的时候，可以做一些自行车蹬踏的这种运动的。这样就是能够有效的达到活血化瘀的这种作用，是能够有效的活动局部关节的。
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2022-04-13 12:31
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