怀孕初期晚上多梦睡不好怎么办
2022-04-14 1人回答
健康咨询描述：怀孕初期晚上多梦睡不好怎么办
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- 赖思强 副主任医师
- 肇庆市第一人民医院
病情分析：
女性在怀孕初期，晚上多梦睡不好，这种情况，关键的就是白天的时候尽量减少午睡的时间，可以适当的活动。晚上在睡觉之前，注意不要看手机或者玩游戏，看电脑等，因为如果睡觉之前过于兴奋的话，就容易导致晚上做梦睡不好。
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2022-04-14 20:20
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