有什么可以缓解失眠
2022-04-15 1人回答
健康咨询描述：有什么可以缓解失眠
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满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
缓解失眠的方法都首先可以通过心理治疗的方法，比如说可以通过放松训练冥想疗法等来改善，另外可以通过药物治疗的方法，可以通过口服抗医药抗焦虑药的方式。常用的药物有阿普唑伦佐皮克隆等等
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2022-04-15 13:54
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