开合跳半小时可以让腿变紧致吗
2022-04-15 1人回答
健康咨询描述：开合跳半小时可以让腿变紧致吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
在做开合跳的时候，一般小腿不会变粗的，在做开合跳的时候对整体的身材效果也是很好的，可以起到瘦腿效果，而且因为在做开合跳对腹部也会有不断的刺激，所以腹部也会得到相应的锻炼。
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2022-04-16 21:19
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