减肥吃什么好而且瘦的快?
2022-04-17 1人回答
健康咨询描述：减肥吃什么好而且瘦的快?
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
减肥可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，因为膳食纤维丰富的食物可以促进肠道的蠕动，帮助食物消化能够减少脂肪的堆积，从而起到减肥的效果，比如可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜芹菜等。
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2022-04-18 10:56
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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