减肥两个月后掉秤快。
2022-04-17 1人回答
性别：女年龄：128岁
健康咨询描述：减肥两个月左右了，前十斤掉的很快，之后就一直在63.5-64.8左右持续了两三周，最近两天掉秤很快，第一天63.1，第二天62.75，第三天61.85，请问这样掉正常么？三餐都照常吃的，但是不会吃油炸高脂肪的东西，吃的不多。
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
你之前体重持续两三周没有掉秤，这个考虑是到了减肥的瓶颈期，之后开始掉秤是很正常的，减肥一定选择科学健康减肥方法减重，平时三餐照常吃，避免吃高热量、油炸的食物，可以适当进行运动，这样会事半功倍的。
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2022-11-02 23:42
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